Выбираем комфортный спальник

Суббота, 16 марта 2013

Современная наука до сих пор не может дать точного ответа на все вопросы, связанные с процессом сна. Наверняка известно лишь одно: поскольку на сон у человека уходит не меньше трети жизни, то сон ему крайне необходим. Не выспавшийся человек будет вялым, у него снизится порог выносливости к различным нагрузкам, а плохо работающий мозг приведет к снижению производительности труда. Когда сон проходит в домашней обстановке – на уютной теплой кровати, вы не задумываетесь о том, насколько он необходим для организма. Но стоит попасть в непривычную обстановку – чужой дом или гостиницу – как все меняется. Это относится и к отдыху на природе, где вас окружают непривычные звуки, кусает мошка… Но качественно выспаться все же нужно, поскольку новый день позовет к преодолению новой трассы.

 Как же сохранить бодрость с помощью современного туристического снаряжения? Прежде всего нужно защитить свое тело от воздействия погодных катаклизмов, а в летний сезон - насекомых. И поможет этому спальный мешок, о котором нужно многое узнать для того, чтобы правильно его выбрать, обеспечив себе тем самым отличный сон.

 Итак, если вы планируете купить спальник, вам необходимо знать о разновидностях этих изделий.

Спальник-одеяло, расстегнув, а затем развернув, можно использовать как одеяло. Многие производители предусмотрительно изготавливают эту модель таким образом, чтобы состегнутые вместе однотипные варианты образовывали семейный, двойной вариант. Этот нюанс производители указывают, как правило, отдельным пунктом. Модель с вариацией «одеяло» иногда комплектуется подголовником, в котором предусмотрен особый, предназначенный для подушки карман. При отсутствии подушки в него можно положить дополнительную одежду из рюкзака. Предусмотрены и такие варианты, когда подголовник трансформируется в капюшон – для этого предназначены молнии либо шнурки-кулиски.

 Спальник-кокон изготавливается таким образом, чтобы потеря тепла, происходящая в период сна в организме человека, сократилась до минимума. По сравнению с вариантом «одеяло» он отличается небольшим весом и малым объемом. Когда человек залезает в «кокон», открытым остается лишь лицо. Существует «военный» вариант изделия – молния в нем расстегивается моментально.

 Далее, вы наверняка задумаетесь об утеплителе. Современные изделия отличаются весьма широкой вариативностью в этом плане. Но стоит иметь в виду, что различные производители зачастую дают свое собственное название одному и тому же утеплителю. При этом методики тестирования значительно различаются, поэтому заявленный производителем температурный режим может не соответствовать ощущениям того или иного человека. Например, некоторые тестовые методики используют данные, полученные в случае, когда изделиями пользуются альпинисты и военные – то есть люди, уровень подготовки которых достаточно высок. Другие же разработаны для людей среднего уровня подготовки. Для тестирования «среднестатистического» варианта применяется стандарт EN13537. Согласно ему температурой комфорта считается такая температура, при которой в течение ночи может уютно спать среднестатистическая женщина, то же, но в отношении мужчин, считается температурой предела комфорта, а температурой экстрима – такая, при которой среднестатистический мужчина может, хотя и не с полным комфортом, спать.

 В процессе подготовки к путешествию мы советуем вам воспользоваться некоторыми рекомендациями от известных производителей этих изделий. Итак.

 Возраст. Максимальным тепловым балансом обладает крепко сложенный молодой человек, наиболее низким – человек старшего возраста и ребенок.

 Половые различия. У женщин порог холода несколько ниже, чем у мужчин, поэтому комфортная температура для среднестатистической дамы температура на 5° выше, чем для среднестатистического мужчины.

 Тщательная подготовка к путешествию. Выбирая спальник, нужно грамотно рассчитывать комфортные границы сна. Не экономьте на коврике, поскольку даже самый прекрасный спальный мешок не убережет вас от холода земли.

 Правильно подбирайте палатку. Она должна соответствовать тем метеоусловиям, которые могут возникнуть в ходе путешествия.