Закоулок.РУ
Достопримечательности Мира, Известные Личности - Статьи, фото, путеводитель |
|
|
|
||
Главное меню Москва Санкт Петербург Города и столицы Мира Столицы Европы
Фото - СараевоГород Сараево, столица Боснии и Герцеговины, расположен в долине на востоке центральной части страны. Население города - около…
|
Активный отдых
Целыми днями мы сидим за партами в школах, на лекциях в вузах, в душных офисах, на лавочках у дома. Сидячий образ жизни не приводит ни к чему хорошему. Необходимо больше двигаться, например, бегать по утрам или кататься на лыжах, а можно и в бассейн ходить. Конечно, многие планируют начать заниматься этим, как говорится, "с понедельника". Но вот приходит понедельник и всё по-прежнему. Бегать и делать зарядку никто из нас так и не начинает. Это плохо, мы все это понимаем, но заставить себя не можем, ну никак! А когда приходит время отпуска или выходных, мы любим ездить на отдых, замечательно! Вот и есть возможность размяться, но подождите! Что обычно происходит с нами на отдыхе - мы наедаемся шашлыками, салатами и закусками, пьем газировку и горячительные напитки, а потом, конечно же, усаживаемся поудобнее и, самое важное, начинаем отдыхать! И разве это отдых? Это отдых от сидячего образа жизни? Конечно нет! В 21 веке, когда большинство людей большую часть свое жизни проводят сидя, в буквальном смысле этого слова, просто необходимо задуматься о такой вещи, как активный отдых! Вы не привыкли к такому виду отдыха? А вы попробуйте, обязательно понравится. Ведь сегодня есть столько возможностей провести свои выходные активно. Можно сходить в аквапарк, можно поехать кататься на лыжах или снегоходах. В конце концов, просто пойти в поход, в лес, в горы. В летнее время года можно даже кататься на водных лыжах! А как замечательно сесть на велосипед и большой компанией отправиться куда-нибудь за город, красота! Возможностей для активного отдыха - масса, причём на любой вкус и кошелёк. Возьмите за правило - если отдых, то активный. Вы заметите, как ваше здоровье улучшилось, как перестали болеть спина и шея, вы просто-напросто будете чувствовать себя более счастливым человеком. Кстати говоря, несмотря на то, что во время такого отдыха вы не будет отдыхать физически (лежать на диване или сидеть в кресле), вы будете отдыхать морально! Это для современного человека намного более важно! |
Азия - Столицы и города
Нью-Дели - Индия - Фото - ДостопримечательностиВнутри огромного индийского города Дели с населением 7200000 жителей выделяется маленькая часть - столица…
|
Культурные центры, достопримечательности Москвы
Подробная информация о библиотеках Москвы, их роли как источника знаний и места культурного развития, а также возможностях, которые они предлагают…
|
Культурные центры, достопримечательности Санкт Петербурга
Исследуем архитектурные шедевры Ленинградской области, представляющие северное зодчество и ставящие перед нами вопрос о взаимосвязи архитектуры и окружающей среды.
|
Известные люди, личности Санкт Петербурга. Биография, фото
Дягилев Сергей Павлович (1872—1929), театральный и художественный деятель, издатель, критик.
|
Копировать статьи разрешено только при наличии активной ссылки на источник и с согласия автора Все права защищены © 2007-2024 Закоулок.Ру - Достопримечательности, известные личности и их биография, фото, статьи |